【活动召集】
晋城市长跑协会
【活动领队】
李小晋、郭新利
【活动打卡】
刘晋明
【活动补给】
郭文光
【收 队】
往返路线，没有收队，根据体能自行掌握行程
【集合时间】
2020年3月29日〈星期日〉6点00分
【集合地点】
水系公园（绕湖一圈2公里）
【活动路线】
水系公园绕湖跑(15公里)，协会为广大跑友备有矿泉水、小食品等
【活动流程】
1.6：00水系公园小广场集合开始跑步；
2.7：30跑友合影，活动结束；
3.合影结束后，请找刘晋明进行扫码打卡，完成此次活动记录。
【活动强度】
高强度，活动参加者可根据自己身体状况选择参加
【装备建议】
跑鞋、适量饮用水、高热量小食品等
【免责声明】
本次活动属于自助性AA活动，召集人仅负责协调、组织活动，未收取任何费用，如有意外，同情之余，责任自负
【注意事项】
1.遵守时间，过时不候。整体观念不强、有抱怨情绪、挑剔及完美主义倾向者谢绝加入；
2.有较重高血压病、心脏病、糖尿病、易疲劳等体质较弱者，请自愿、自律、量力、谨慎参与；
3.鉴于户外跑步活动存在一定的不可控性，活动中所发生的一切安全意外均由参加者个人承担；
4.无论你富有与贫穷，无论你属于哪个社会阶层，活动参与者应人人平等；
5.自觉遵守社会公德，参加者要服从领队安排，团结友爱，亲近自然，和谐环保，关爱生命，简单快乐；
6.本活动以跑步交流为目的，不计名次。为体现晋城长跑团队精神，有晋城长跑T恤的跑友请身着战袍（不限样式）；
7.活动计划一经发布，原则上不做更改，但如遇特殊情况等不可抗拒自然因素，领队（召集人）有权改变计划；
晋城市长跑协会
2020.3.28
约跑福利：协会自组织开展每周约跑活动后，受到了广大跑友的积极追捧和了解。为了满足更多跑友积极加入协会，即日起我们将推出新的约跑福利方案：即日起，只要您参加十次由晋城市长跑协会组织的约跑活动，并完成活动打卡，协会将免费为您提供一件T恤！快来参与吧！
衣服如下图，希望大家踊跃参加！
会员专享
